Yoga et méditation en plein air sur les rives du lac de l'Entonnoir

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Présentation

Une invitation à pratiquer en extérieur des postures de yoga accessibles, à profiter des bienfaits de la nature. Un temps de méditation précieux à notre santé physique et mentale par des exercices de respiration. 
Cette séance de yoga méditation a lieu au cœur de l’ Espace Naturel Sensible du Doubs des Rives du lac de l’Entonnoir Marais du Varot, un site d’une richesse écologique exceptionnelle.
Fanny Girod, accompagnateur moyenne montagne, diplômée en yoga méditation, sera votre guide pour cette expérience de déconnexion et reconnexion à soi.
Prévoir une tenue adaptée, un tapis et une couverture.

Public familial, à partir de 10 ans.
Les enfants de moins de 12 ans doivent obligatoirement être accompagnés d’un adulte.
La participation des mineurs de 12 à 18 ans se fait sous la responsabilité des parents. 

Prévoir une tenue adaptée, un tapis et une couverture (prêt possible par l’animatrice).

Un minimum de 5 participants est nécessaire pour que la sortie ait lieu.
Destination
Parking du lac de l’Entonnoir
25560
BOUVERANS
Coordonnées GPS
Latitude : 46.83293
Longitude : 6.20901