Méditation et relaxation au crépuscule

Présentation

Au bord de l’Etang des Etarots, une invitation à pratiquer des postures de yoga accessibles, à profiter des bienfaits de la nature. Un temps de méditation précieux à la santé physique et mentale par des exercices de respiration.
Prévoir une tenue adaptée, un tapis et une couverture.
Animé par Fanny Girod, accompagnateur moyenne montagne, diplômée en yoga méditation, elle sera votre guide pour cette expérience de déconnexion et reconnexion à soi. 

Public familial, à partir de 10 ans.
Les enfants de moins de 12 ans doivent obligatoirement être accompagnés d’un adulte.
La participation des mineurs de 12 à 18 ans se fait sous la responsabilité des parents
Un minimum de 5 participants est nécessaire pour que la sortie ait lieu.
 
Destination
Etang des Etarots
25560
BOUJAILLES
Coordonnées GPS
Latitude : 46.89201
Longitude : 6.09636